黑暗面

往深处剖开，才发现自己的黑暗面带给自己和旁人多大的伤害。发作的时候连自己都不认识自己。对，是不断循环的发作。几乎不受控的只想破坏，心里除了仇恨就是愤怒。还有绝望。我绝对不想再沦入同样的循环里。当下有多辛苦是自己才真正了解的感受，而就算旁人想帮助也不知所措。

这疗愈的工程很大。我想让忧郁断根，从此有强大的心去承受更大的伤痛。但我不急，缓缓地，慢慢地，也许效果更好。不必故作坚强，需要的是不放弃的勇气。